那免疫力要怎么提升?
不少朋友確實沒啥概念
不如來學學公共營養師
通過了解食物營養成分、學習膳食搭配
以”食補“的方式去補充維生素和蛋白質
提升人體免疫力
公共營養師已被納入
各省技能培訓補貼目錄享受補貼
只要考試通過,符合要求,即可享受1500-2000元補貼。
一人學習,可以照顧全家人的飲食健康,建議特別是家里孩子老人體質不好的,可以來學習一下。
公共營養師是應對社會、市場的需要而產生的職業技能人才,指接受專業知識和技能培訓, 通過國家職業技能等級認證,取得從業資格, 從事營養指導、營養與食品安全知識傳播,促進社會公眾健康工作的專業人員。
公共營養師職業技能等級證書設四個等級:四級/中級工、三級/高級工、二級/技師、一級/高級技師
根據廣東省職業技能補貼目錄,中級、高級公共營養師的補貼標準分別為1500和2000元。
(圖源廣東省人社)
咱們本次推薦的證書等級正是高級和中級,考取了證書,滿足條件后,就可領取高達2000元的補貼。
公共營養師通過學習營養學基礎知識、各類食物營養、各類人群營養、食譜編制、食品安全、醫學基礎、慢病指導等一系列與“食”相關的問題,進而應用到我們的日常生活當中。
比如近期大火的“電解質”,并不一定非得通過功能飲料去補充,紫菜、菠菜等含鉀的食物也能起到補充作用,而且更加純天然。
課程表僅供參考
公共營養師崗位能力培訓課程包含很多適用于我們日常生活的技能和營養知識,從入門基礎開始學習人體營養的系統內容后,我們就能科學的管理自己及家人的健康!
比如全家人的營養狀況評估,日常膳食營養指導,孕婦、幼兒、老年人等特殊人群的膳食指南,各種常見病、慢性病的預防等
同時還可加入戶積分
肥胖,帶來的不只是體型的降維打擊,還帶來了糖尿病、高血壓、雄性激素下降、慢性腎臟病等高危疾病。
能量過剩是導致我們肥胖的主要因素,然而卡路里爆表的時代,一杯珍珠奶茶就能喝進去幾乎4碗米飯的熱量,來勢洶洶的肥胖似乎變得很難控制,但是這對營養師們來說并不是特別難的事。
《國務院關于促進健康服務業發展的若干意見》中明確提出“中國醫療衛生健康發展重點將從治療為主轉為預防為主”。也就是說明我們將從單一救治模式轉向“防—治—養”一體化防治模式。
“健康中國”戰略明確指出:到2030年,健康服務業總規模將達到16萬億。2021年,廣州市GDP(地區生產總值)才28231.97億元(根據羊城晚報數據)。
居民對健康的重視程度逐漸提高,對于”吃什么“和”怎么吃”會有更大的興趣,家庭健康管理意識不斷提升也會促進公共營養師需求的增加。
可從業的范圍例如:醫院、健身中心、保健機構、餐飲服務管理、 食品和制藥公司、市場協會、餐飲服務供應商、大學等等。
公共營養師證書人社官網可查、全國通用
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